Exercícios pela tarde melhoram controle glicêmico

Para adultos com sobrepeso ou obesidade e diabetes tipo 2, a atividade física moderada a vigorosa (bMVPA) realizada à tarde está associada a melhorias no controle glicêmico, de acordo com um estudo publicado online em 25 de maio no Diabetes Care.

Jingyi Qian, Ph.D., do Brigham and Women's Hospital em Boston, e colegas examinaram a associação da hora do dia de bMVPA com mudanças no controle glicêmico ao longo de quatro anos em adultos com sobrepeso ou obesidade e diabetes tipo 2. Os grupos de temporização bMVPA foram atribuídos com base na distribuição temporal de bMVPA no ano 1 entre 2.416 participantes; grupos foram recategorizados no ano 4.

Os pesquisadores descobriram que, independentemente do volume e intensidade da bMVPA semanal, a redução da hemoglobina A1c (HbA1c) no ano 1 variou entre os grupos de temporização da bMVPA. A maior redução de HbA1c foi observada no grupo vespertino versus o inativo ativo (-0,22 por cento); esta redução foi 30 a 50 por cento maior do que outros grupos. Houve uma diferença observada nas chances de descontinuação versus manutenção ou início de medicamentos hipoglicemiantes no ano 1 de acordo com o tempo de bMVPA, com as maiores chances para o grupo da tarde (odds ratio, 2,13). Não foram observadas alterações significativas na HbA1c entre o ano 1 e o ano 4 para todos os grupos de temporização de bMVPA do ano 4.

“Nossas descobertas, juntamente com outras, destacam uma empolgante fronteira de pesquisa interdisciplinar sobre intervenções no estilo de vida e biologia circadiana, que prometem otimizar a eficácia do tratamento”, escrevem os autores.

Um autor revelou laços com a Novo Nordisk. Várias empresas farmacêuticas e de nutrição se comprometeram a fazer grandes contribuições para o Look AHEAD Trial.

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Escrito por: Elana Gotkine