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A imagem de um adulto utilizando uma fralda, com as mãos sobrepostas no abdômem, à altura do umbigo.


Como evitar vazamento na fralda? 4 dicas para você


Minha fralda está vazando. O que eu fiz de errado?

 

Conviver com a incontinência urinária ainda é motivo de embaraço para muita gente. Escapes de xixi exigem de quem os têm alguns desafios. A medicina moderna e a fisioterapia, entretanto, avançaram muito e, hoje, é muito mais fácil encará-la, até porque além de novos tratamentos e exercícios que ajudam a controlar e a minimizar o problema, a própria indústria avançou. De novos modelos de fraldas a roupas íntimas especiais, há uma variedade de opções que garantem à pessoa que tem incontinência segurança e discrição.


Fraldas para adultos não precisam ser um estigma. Mais gente tem vazamentos frequentes de urina do que você imagina, especialmente mulheres.


A falta de familiaridade com o uso de fraldas pode gerar uma série de inconvenientes, entre eles vazamento de xixi.


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Saiba por que isso pode estar acontecendo:

 

1. Você não conversa com o seu médico


Saiba disso: uma parcela significativa das pessoas que tem o problema não conversa com o médico delas a respeito por se sentir envergonhada. Incontinência não é motivo de vergonha! Discutir o seu problema com o médico é crucial para que você saiba que tipo de proteção você precisa e o que pode ser feito para reduzir o impacto da condição na sua vida. Há muitas maneiras.

 

2. Você comprou uma fralda grande demais


Não, uma fralda de tamanho maior não significa maior poder de absorção. As fraldas são feitas para atender a quantidade de urina que vaza, independentemente de se ela é tamanho grande ou pequeno.


O correto é que ela esteja justa no corpo, sem, no entanto, apertar. Se ela for maior do que o seu tamanho, ela pode ficar frouxa nas pernas, causando o vazamento.

 

3. O elástico das pernas quebrou ou tem algum problema


Se o elástico (ou fita) não estiver intacto, vai haver um espaço entre a fralda e a perna. Líquidos sempre buscam um caminho livre para correr, por isso, a urina pode escapar por ali.


É possível que o elástico se rompa durante a troca. Tome cuidado quando for substitui-la para que isso não aconteça.

 

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4. A fralda é suficiente


Muita gente, temerosa de que o xixi vá vazar, coloca um pano ou, no caso das mulheres, até um absorvente dentro da fralda para garantir que não haja nenhum escape de urina. Infelizmente, isso pode atrapalhar a absorção do líquido, além de fazer pressão extra sobre a pele e de ser desconfortável.


É possível que você encontre no mercado absorventes específicos para quem tem incontinência leve. Antes de você tentar usá-lo conjuntamente com a fralda, pergunte a seu médico se é o caso.


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