Um mulher negra de cabelos soltos, sorrindo, segurando um pote de creme na mão esquerda e o dedo indicador da mão direita levantado, com creme na ponta do dedo.


Cremes e loções para pele e seus benefícios reais

Você sabe o que é creme hidratante, emoliente e umectante?


A pele é o maior órgão do corpo em extensão e, como qualquer órgão, vai responder positivamente ou negativamente àquilo que você come e bebe.


Mas o efeito da ingestão de líquidos e de alimentos saudáveis - carboidratos integrais, gorduras do bem, proteínas magras e muita água - sobre a pele não é tão direto e simples assim. Não há, de fato, muitas pesquisas que apontam a direta relação entre o consumo de água, por exemplo, e os níveis de hidratação da pele. O que acontece é que ela hidrata o corpo todo de forma global e não apenas a pele, como se costuma divulgar. De qualquer forma, a água é o ingrediente fundamental para que as reações químicas que acontecem nas nossas células e que nos mantêm vivos aconteçam.


A pele muitas vezes precisa de muito mais do que boa comida e bebida. Pessoas idosas ou com problemas e/ou doenças que levam ao ressecamento da pele podem se beneficiar de uma série de cremes e loções que ajudam a recuperá-la – pelo menos em parte – e a mantê-la adequadamente hidratada. Com tantos produtos no mercado, qual o mais adequado para o seu caso? O seu dermatologista ou médico é a pessoa mais indicada para recomendar qual, entre tantos, é o melhor para o seu problema, mas nós também podemos ajudá-lo a tirar algumas dúvidas básicas. Você provavelmente notou que os cremes e loções costumam pertencer a três categorias básicas: hidratantes, emolientes e umectantes.


Veja qual é a diferença entre eles:


  • Emolientes – encontrados na forma de creme, loção e até gel, têm como principal função amaciar e melhorar a flexibilidade da pele. Muitos deles contêm lipídios (gorduras), que criam uma barreira física sobre a camada mais externa da pele, ajudando a evitar que ela perca água. Esses emolientes são chamados de agentes oclusivos. Eles funcionam mais ou menos como a camada de gordura cutânea, cuja função é não deixar que a água da pele evapore. Alguns exemplos de substâncias emolientes são o silicone, manteigas, entre elas a de karitê, por exemplo, e óleos vegetais como o de semente de uva. Emolientes são fundamentais para quem sofre de doenças cutâneas como a psoríase ou o eczema.


  • Umectantes – são substâncias que têm a capacidade de atrair moléculas de água das camadas mais internas da pele, aumentando o teor de água da pele. Quando o tempo está mais úmido, eles também são capazes de atrair as minúsculas moléculas de água do ar. Muitos umectantes também possuem propriedades emolientes. O lactato de amônio e a ureia talvez sejam os dois umectantes mais conhecidos. Mas uma das substâncias com maior poder umectante talvez seja o PCA. Ele ocorre naturalmente na pele, fazendo parte de um grupo de componentes chamados de NMF, sigla em inglês para Fator de Hidratação Natural. Hoje, é possível recriar o PCA em laboratório. Os níveis de NMF na epiderme caem com a idade, assim como a produção de gordura pela pele. Por isso a pele de pessoas maduras é ressecada e desidratada.


  • Hidratantes – segundo um estudo publicado em 2016 na revista Indian Journal of Dermatology, não existe uma única definição de hidratante. Pelo contrário, hidratantes seriam uma ampla gama de produtos cuja função é manter a pele mais hidratada. Via de regra, os hidrantes possuem substâncias emolientes e/ou umectantes em sua composição.


Veja, abaixo, algumas indicações de uso desses produtos. Não se esqueça de que são apenas sugestões. Consulte o seu médico ou dermatologista sobre qual desses produtos é o mais indicado para o seu caso.


Para que serve?


1. Emolientes

• Pele seca e áspera;

• Dermatite seborreica;

• Pitiríase rósea;

• Eczema;

• Psoríase.


2. Umectantes

• Pele seca, também conhecida como xerose;

• Ictiose.


3. Agentes oclusivos

• Pele seca;

• Dermatite atópica.

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